今天蛋原本是想要自己去練習的
因為7點的出發時間有點過早
而且反正團練和獨練對蛋來說強度都是差不多的
更何況星期天安排的路線通常較休閒
沒想到就在蛋悠閒的換裝時
教練打電話來催人了
原來今天要針對捷安特盃的繞圈賽做重點訓練
繞圈賽一直是蛋不太願意去碰觸的項目
除了蛋在平路衝刺較不擅長之外
最大的因素還是在過彎再加速的危險性
因為台灣的比賽並無明確的分級制度
無論是菜鳥還是老手全部都一起下場
而繞圈賽這種平路為主的比賽
就是會有許多菜鳥拼了命的想擠在前面
不純熟的技巧經常會導致各種危險
淡海新市鎮預定地是台北近郊最適合作繞圈練習的場地
車極少 路又大條 視野又寬廣
不怕突然衝出的不明物體來搗亂
我們在裡面繞了一圈又一圈
每一圈都盡力去克服緊跟前車過彎的恐懼感線
以及用心去體會入彎的最佳路
教練在定點幫我們做計時
慢慢的有不少人落隊甚至被追擊
到最後只剩蛋一個人在前面
原本以為這樣就結束了
沒想到教練說休息一會還要練落後淘汰賽
就是每圈的最後一隻會被淘汰下場
直到場上剩下最後兩隻爭冠亞軍為止
這樣可以促進整體練習的強度
對蛋來說其實是相當余裕的
因為現場大部分的人和蛋的實力有一段差距
蛋只要維持在集團第三第四個位置
等到最後兩圈再攻擊即可
估計能和蛋一起衝線的人大概只有小邱
再來可能是林Sir
於是蛋一邊盤算著自己的策略
一邊注意場上還有多少人
終於到了倒數第二圈時
小邱似乎稍微衰退
於是聯合林Sir發動攻擊
將小邱甩開後
最後一圈蛋將輕鬆不少
策略果然成功
最後一圈林Sir僅跟在蛋的後面
蛋也不急著將他甩開
因為蛋明白他在衝刺上對蛋構不成威脅
就這樣進了終點
要是捷安特盃時也能實現這種策略就好了...
- Jul 16 Sun 2006 21:38
克服恐懼
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