台北．小．巨．蛋

到了泰國才知道　雖然他們的建設不比我們來得進步
但是人民的素養有　這是蛋在單車上所觀察的心得．．．

國際賽和一般比賽最大的不同　就是相當重視團隊的合作
有人負責拿名　有人負責防守　有人負責攻擊　有人負責補給
像蛋這種第一次和Ａ．Ｒ．Ｔ的成員在同一隊騎車　又是第一次參加國際賽事的小嫩嫩
總是出現搞不清楚狀況的情形　只能聽從學長們的指令行事
學長說衝　就得衝　學長說跟上　就得跟上　學長說休息　也是要隨時注意集團的狀況
昨晚賴冠華列了一份名單　分別是總排名１～１０名選手的號碼　貼在車上
今天我們的工作就是盯緊這些人　不要讓這些人逃離集團
賴冠華目前為止的排名是第三　而彭貴祥的總排名是第八　前１０名的差距都很近　不到一分鐘
終點前３公里有個爬升２００公尺的陡坡　翻過這個山頭就進入設在公園理的終點
把集團ｈｏｌｄ到這邊　再看賴冠華他們的表現　
以台灣一哥賴冠華的爬坡實力　這樣的地形是絕對有利

可惜不知道什摩時候　讓６個人逃離集團　差距居然達到６分鐘之遠
後來集團才開始瘋狂追擊　可惜到爬坡前的差距仍有１分鐘
即使賴冠華在爬坡的表現正如預期　和彭貴祥兩人一起飛出去
最後的總排名還是掉在第七名　彭貴祥奪得衝刺第三名
害我們沒把太多心思放在稍晚的閉幕式　因為我們今晚就要移動到曼谷　準備撘隔天一早的飛機回國
賴冠華和彭貴祥才從北海道比賽回來　馬上又來比環泰　已經將近半個月沒有回家　歸心似箭

在曼谷的招待開了一台ＬＸ４７０來接機　帶我們去吃海產
五個人吃了８公斤半超好吃的大頭蝦　３支超鮮嫩的烤魚　４盤滿滿都是蚵仔的蚵仔煎
還有一堆之前從沒吃過的新鮮海鮮　也好不容易喝到了滿滿都是椰果的椰子
飯後還有椰子口味的冰淇淋　吃到我們每個人都漲到一個不行　一掃今天的怨氣

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ＰＯＬＡＲ　ＣＳ１００紀錄＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
騎乘距離：１４３．０　ｋｍ
平均時速：３５．９　ｋｍ／ｈ
最高時速：８４．８　ｋｍ／ｈ
平均迴轉：９３　轉／ｍｉｎ
最高迴轉：１３１　轉／ｍｉｎ
平均心跳：１４７
最高心跳：１７６
騎乘時間：３小時５８分４２秒
消耗熱量：２２５２　Ｋｃａｌ
心跳區間：１２０～１８８
低於區間時間：２１分１０秒
位於區間時間：３小時４７分４６秒
超過區間時間：０




（Ｔｈｅ　Ｅｎｄ）