目前分類：Training Diary 訓練日誌 (57)

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話說武嶺之役發展至今　由原本單純俱樂部的小活動　演變成一年一度重要的單車會師
挑戰台灣最高的公路　海拔３２７５公尺　總長５５公里　約有４０公里都是爬坡
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好啦　蛋知道一定有人會說沒圖沒真相　但我們一到達就是專注的在調整自己的狀態　沒有心情拍照
不過這次去比賽住的民宿簡直太讚了　較晚出發的山田さん到達時不禁讚嘆：好有峇里島的感覺ね～！

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昨天晚上才從太平山回來  兩條腿像是快炸開
原本想說今天好好休息  頂多下午踩個訓練台就好
可是教練的一通電話還是硬把蛋從床上挖去練車

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自從知道要比太平山之後  無時無刻都處於一種擔心受怕的狀態
因為身旁的人都將太平山的坡形容的如此可怕
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M01上越來越多人分享自己的單車  二老婆她也吵著要蛋讓她在網路上亮相
不然她就要為上次蛋幫三老婆買新衣服的事來爭風吃醋

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好久沒開車了  距離上次開車大概是半年前的事情
藉著這次要到太平山練車  終於又有機會可以開車上路
不然在台北開車實在是件痛苦的事  交通混亂  路況極差  都先擺在一邊

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由於昨晚的大餐  即使早上眼睛還沒睜開就聽到嘩啦啦的雨聲
蛋還是出門練車去了
天雨路滑  所以蛋沒有像往常一樣的由陡峭的平等里上山
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  • Jul 23 Sun 2006 22:40

  • 放肆

教練臨時起意  要在今晚辦個車隊聚餐
地點當然是選在少東新開的餐廳  桐花315
真是令人大期待  因為蛋已經好久沒有吃過像樣的食物了
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  • Jul 22 Sat 2006 23:24

  • 暑假

對於學生來說
暑假通常是很重要的轉戾點
有人在暑假被朋友帶壞
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今天蛋原本是想要自己去練習的
因為7點的出發時間有點過早
而且反正團練和獨練對蛋來說強度都是差不多的
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由於忘記在車隊論壇留下練車的訊息
使得今天出現在車店門口的只有蛋和學弟+小邱
簡短的討論行程後便立即出發
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BMI=體重(公斤)÷身高(公尺)的平方
BMI身體質量指數18.5~24為理想體重
這樣算起來
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早上起來就一整個很酸痛
似乎是昨天把Red Bull當水喝的後果
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早上起床看不到同學
頓時覺得有點空虛
昨天又太晚睡了
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早上起來看到雨下的頗大
原本有點小興奮的說
因為大家的出席率大大降低
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雖然早上起床後還是有像昨天那種軟趴趴的感覺
仍然很興奮的穿上新隊服
準備測試一下一向不看好的Santini褲子和手套
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上禮拜的九份福隆路線探勘之旅讓我們意猶未盡
這樣的路線既可以達到訓練的強度
又可以保持一種休閒的感覺 十分有趣~
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